3月19日一场以“科学管理近视防，共护孩子光明未来”为主题的近视防控宣传讲座在吕墅小学报告厅隆重举行。

本次讲座邀请了爱尔眼科医院尹小婷医生，一位在眼科领域深耕多年、经验丰富的专家，她以深入浅出的语言，为孩子们带来了一场关于近视防控的“知识盛宴”。讲座伊始，专家通过一系列触目惊心的数据，揭示了当下青少年近视问题的严峻现状，让在场的每一位同学都深刻意识到近视防控的紧迫性。她指出：近视不仅影响孩子的学习和生活，更可能引发一系列眼部疾病，给孩子的未来带来诸多隐患。

随后，专家深入剖析了近视形成的原因，从不良用眼习惯、过度使用电子产品到缺乏户外运动等多方面进行了详细解读。她强调，预防近视需要从日常生活的点滴做起，要引导孩子养成正确的用眼姿势，控制近距离用眼时间，避免在光线过强或过暗的环境下阅读。同时，要严格限制孩子使用电子产品的时间，每使用 20 分钟就应远眺 10 分钟，让眼睛得到充分的休息。

在讲座的互动环节，孩子们纷纷踊跃提问，专家耐心解答了每一个问题。一位同学询问：“自己已经近视了，该如何控制度数不再加深？”专家表示，对于已经近视的孩子，科学的矫正和管理至关重要。除了佩戴合适的眼镜外，还可以通过角膜塑形镜、低浓度阿托品滴眼液等方法来控制近视的进展。但这些方法都需要在专业医生的指导下进行，切不可盲目自行尝试。

讲座的最后，专家呼吁大家共同努力，为孩子营造一个良好的用眼环境。学校要合理安排课程，保证学生有足够的户外活动时间；家庭要减少自身对电子产品的依赖，多让孩子进行户外运动，如放风筝、打羽毛球等，让眼睛在自然光线下得到充分的放松和锻炼。

通过这次讲座，孩子们对近视防控有了更全面、更深入的了解。今后，大家将积极行动起来，按照专家的建议，从日常生活的点滴做起，科学管理孩子的用眼行为，共同守护孩子的光明未来。

“眼睛是心灵的窗户”，让我们携手共进，用科学的方法管理近视防控，为孩子们的“心灵之窗”保驾护航，让每一个孩子都能拥有明亮的双眼，去探索这个美丽的世界。

（摄影、撰稿：何建国  审核：谢双红）