教学内容:一、 篮球行进间运球 二、 体能练习 | 课时:2 | |||||||||
学 习 目 标 | 1.运动能力:通过学习,使大部分学生能掌握行进间运球的动作技术,锻炼学生的速度、灵敏性和协调性。 2.健康行为:通过练习,让学生了解和认识行进间运球的重要性,养成终身运动的习惯。 3.体育品德:通过教学,培养学生不怕困难,敢于不断挑战,团结协作和互帮互助的精神品质。 | |||||||||
教学重点: 手指与球接触的部位、按压球的力量和运球方向 | ||||||||||
教学难点:跑动与运球的协调配合 | ||||||||||
课的部 分 | 教学 内容 | 教师教学策略与要求 | 学生学法指导 | 组织队形 | 运动负荷 | |||||
时间 | 次数 | 强度 | ||||||||
开始部分 | 1.课堂常规
| 1.教师指定地点集合 2.检查学生着装 3.提出本节课任务和要求 4.安排见习生 5.提醒课堂纪律和安全要求 |
1.到指定地点集合 2.体委整队清点人数 3.师生问好 4.明确学习任务 5.见习生出列 6.遵守纪律 |
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3
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小
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基本部分
基本部分 |
一、热身活动 1.绕篮球场标志物趣味S型跑 2.球操练 3.复习原地左右手运球
二、学习行进间运球 动作方法:向前运球时按拍球的后上方,同时后脚蹬地运球行进,球的落点在同侧角的前侧方,跑动的步法要与球弹起的节奏协调一致,手臂的动作与原地运球相同。
三、集体练习 1.两人一组换位运球。 2.学生4人一组换位运球练习。 3.组织学生听口令练习原地运球加行进间运球。 4.运球接力赛。
四、【体能练习】 ①前后并步跳 ②开合跳 ③胯下击掌跳 ④高抬腿 ⑤左右并步跳 ⑥弓箭步跳 |
1.教师讲解练习要求,并带领学生完成S型跑。 2.组织学生进行练习。 3.教师口令哨声指挥学生。
1.教师讲解行进间运球的动作方法。 2.组织学生进行练习。 3.教师巡回指导纠正错误动作。 4.优生展示并作出评价和互评。
1.教师讲解练习要求和规则。 2.组织学生进行练习。 3.教师巡回指导纠正错误动作。
1.教师讲解体能练习要求 2.组织学生进行练习。
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1.仔细听练习要求。 2.按照教师指挥,积极参与练习。 3.听清口令,模仿练习。
1.认真听行进间运球的动作方法。 2.明确练习方法,积极参与练习。 3.按照教师指导及时改正错误。 4.积极展示自己作出评价并听评。
1.仔细听讲,练习要求和规则。 2.明确练习要求,积极参与练习。 3.按照教师指导,及时纠正错误。
1.认真听讲解,明确练习要求。 2.根据老师要求,学生积极参与体能练习。
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1.专项体能队形 2.组织:四列横队散开 |
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10
10
3
5
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2 次
2 次
3
1 |
小
中
大
中 | |||
结束部分
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1.放松整理 2.课堂总结 3.布置课后作业 4.宣布下课
| 1.教师带领学生集体进行放松整理活动。 2.教师进行课堂总结,表扬鼓励学生。 3.教师与学生互道再见。 | 1.学生集体进行放松整理活动。 2.学生们进行小组评价和自我评价。 3.学生们与教师互道再见。 | €€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€
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2
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小
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课后作业 | 向家人展示行进间运球动作。 | |||||||||
负荷预计 | 平均心率 | 140-145次/分 | 练习密度 | 个人密度:65%左右 群体密度:75%左右 | ||||||
课后反思 |
《篮球行进间运球》一稿
发布时间:2024年12月17日
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来源:原创
作者:陆燕华
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