一场来势汹汹的疫情打乱了我们正常的学习生活，面对突如其来的疫情，我们不必慌张，在做好个人卫生防护的同时，养成主动锻炼、增强身体素质的好习惯。正如钟南山院士所说：“锻炼就像吃饭一样，是生活的一部分，一定要坚持运动，这样才能享有美好的生活”。

居家生活学习，会改变学生原有的生活学习习惯、身体状况和心理状态，而体育锻炼不仅可以调整身心，释放压力，保持心情舒畅，还能更好的为学习打下坚实的基础。

近日来，吕墅小学的孩子们根据自身练习的实际情况，利用家中的小场地，如客厅、走廊、阳台、沙发、床等，有的做起了广播体操，有的练起了太极，有的做起了仰卧起坐……进行了多种多样、充满趣味、科学有效的锻炼活动。

积极运动，增强体质，同渡难关，共抗疫情！无论何时，强健的体魄可以更好的让你远离疾病。我们有充足的理由相信我们终将战胜疫情！

（撰稿：陈海燕 摄影：学生家长 审核：徐亚红）